Under graviditet

Mental träning och avslappning som skapar harmoni och välmående för dig och ditt barn under graviditeten

Läs mer om...

träning under graviditet

Det finns många fördelar med träning under graviditeten.

avslappning under graviditet

Att känna sig avslappnad och mindre stressad under graviditeten gör att du kan uppleva din graviditet på ett mer positivt sätt

mental träning under graviditet

Ditt välbefinnande har en stor betydelse för att skapa bästa förutsättningarna för en bra graviditet.

yoga under graviditet

yogan gör oss mindre stressade, ger oss en ökad kroppsmedvetenhet och ökat självförtroende.