mamsi.se – graviditet- och förlossnings-förberedelser

Mer kunskap om din graviditet

Få tillgång till Mamsis premiumutbud – utan kostnad!

Jag vill veta mer innan jag registrerar mig, klicka här för att läsa mer >>

Läs mer om...

inför graviditet

Inför din graviditet kan dina mat- och träningsvanor vara av stor betydelse

under graviditet

Träning och avslappning under graviditeten kan göra underverk.

inför förlossning

Lär dig t.ex. hur du bättre kan hantera din smärta under förlossningen.

Efter förlossning

Avslappning och träning kan påskynda återhämtning efter förlossning.

Med ditt nyfödda barn

Närhet till barnet är extra viktigt tiden direkt efter förlossningen.